Sadomasochismus erklärt: Was S&M bedeutet und warum es nicht D/s ist
Elias Rook
Dein Ratgeber zu Kinks, BDSM und Lifestyle, ehrlich erklärt
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Kink-aware Therapeuten: Was die Klinischen Leitlinien 2026 wirklich ändern
Weniger als 10% aller Menschen, die sich selbst als kinky verstehen, waren jemals bei einer Fachperson, die für die Arbeit mit ihnen ausgebildet ist. Die Zahl stammt aus der Überarbeitung der Kink Clinical Guidelines vom Juni 2026, erschienen im *Journal of Sexual Medicine*, geschrieben von...
Elias Rook
Kinktober, Kostüme und Konsens: Ein sichereres kinky Halloween 2026
Jeden Oktober taucht Kinktober an zwei ganz unterschiedlichen Orten gleichzeitig auf, und der Unterschied ist wichtig. Online ist es eine Challenge für Fan-Art und Geschichten. Offline ist es für viele Erwachsene der eine Monat im Jahr, in dem Verkleiden und ein bisschen mutiger spielen sich...
Maren Holt
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Kink-Verhandlung ist nie fertig: 5 Zeichen, dass du deine Grenzen neu verhandeln solltest
Grenzen sind lebendige Absprachen, kein Vertrag, den man einmal unterschreibt und dann abheftet. Genau das fehlt, glaub ich, in den meisten Einsteiger-Guides zur Kink-Verhandlung. Die 2023 im Journal of Sex & Marital Therapy veröffentlichten klinischen Leitlinien sagen es ziemlich deutlich:...
Nadia Brandt
Nachbesprechung nach der Session: Fragen jenseits von „Wie war's?“
Aftercare ist der körperliche Teil: Wasser, eine Decke, ein Snack, jemand bleibt nah bei dir. Die Nachbesprechung nach der Session ist was anderes. Das ist das Gespräch, das später kommt, wenn das Adrenalin raus ist und ihr in Ruhe durchgeht, was eigentlich passiert ist.
Maren Holt
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Kinky Coming-out: Der Abend, an dem ich es ihr gesagt habe
Ein kinky Coming-out bei jemandem, mit dem du dir seit Jahren das Bad teilst, läuft nie so ab wie die Version in deinem Kopf. In der geprobten Version bist du ruhig und deine Sätze haben Verben. Meine fand am Küchentisch statt, halb zwölf an einem Dienstag, ich hab viermal „das Ding“ gesagt, und...
Nadia Brandt
Unsere erste Shibari-Erfahrung: Wie sich Seil wirklich angefühlt hat
Wir waren beide darauf gefasst, dass es wehtut. Unsere erste Shibari-Erfahrung lief dann komplett anders, und mit dieser Erwartung hab ich ungefähr elf Monate danebengelegen. So lange haben wir nämlich um die Idee herumgeredet, bevor einer von uns wirklich was gemacht hat.
Elias Rook
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Sadomasochismus erklärt: Was S&M bedeutet und warum es nicht D/s ist
Die meisten stellen sich einen Sadisten als Dominanten mit Paddel vor und eine Masochistin als die Submissive, die vor ihm kniet. Schönes, ordentliches Bild. Leider stimmt es oft genug nicht, um echte Verwirrung zu stiften. Sadomasochismus beschreibt, wie jemand zu intensiven Reizen steht,...
Elias Rook
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Konsensverletzung im Kink: Was tun, wenn eine Grenze überschritten wurde
Wenn du gerade „Konsensverletzung im Kink" in eine Suchmaschine getippt hast, ist vermutlich etwas passiert, das du noch sortierst. Vielleicht wurde ein Limit überschritten, das ihr vorher ausgehandelt hattet. Vielleicht hast du dein Safeword gesagt, und die Szene hat nicht aufgehört, als sie...
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Enthusiastic Consent im Kink: Was es bedeutet und wie du es lebst
Ein leises „Ja, okay, von mir aus“ ist kein Ja. Genau um diese Lücke zwischen Zustimmen und echtem Wollen geht's bei Enthusiastic Consent, also begeisterter Zustimmung: Einverständnis, das aktiv gegeben wird und nicht bloß unwidersprochen bleibt. Im Kink wiegt das schwerer als fast überall sonst....
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Kink und chronische Krankheit: Spiel an verschiedene Körper und Fähigkeiten anpassen
Die meisten Kink-Ratgeber gehen stillschweigend von einem Körper aus, der sich am Samstag genauso anfühlt wie am Dienstag. Wenn du Kink und chronische Krankheit unter einen Hut bringen musst, weißt du's besser. Und allein bist du damit nicht: Laut einem Faktenblatt der Weltgesundheitsorganisation...
Nadia Brandt
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BDSM-Playparty-Etikette: Was du vor deiner ersten Playparty wissen solltest
Das meiste an BDSM-Playparty-Etikette steht schon irgendwo geschrieben, bevor du überhaupt an der Tür stehst. Hausregeln, Dresscode, Türpolitik, oft ein kurzes Briefing beim Ankommen. Veranstalter schreiben das alles auf, und zwar aus einem ziemlich unromantischen Grund: Ein Raum voller Fremder,...
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SSC vs RACK vs PRICK: Die drei Sicherheitskonzepte im Kink verglichen
Der Mann, der "safe, sane and consensual" geprägt hat, hat die Jahrzehnte danach damit verbracht, sich zu wünschen, der Satz wäre in dem Sitzungsraum geblieben, in dem er entstanden ist. Nicht weil er Kink gefährlich oder erzwungen haben wollte. Sondern weil drei Wörter, die auf einen Button...
Elias Rook
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Rollenspiel 101: BDSM Rollenspiel Ideen richtig aushandeln
Die meisten Listen mit BDSM Rollenspiel Ideen liefern dir dreißig Szenarien und ungefähr einen Satz dazu, wie ihr euch auf eines davon überhaupt einigt. Das ist die falsche Reihenfolge. Ein Setting auszusuchen dauert vier Minuten. Rauszufinden, wer ihr beide in dieser Fiktion seid, was deine...
Nadia Brandt
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